JULI CHALLENGE
Die Challenge Beginnt am Morgen des 1.Juli. DU bekommst den Zoom Link direkt auf deine Emailadresse zugeschickt // Achtung: könnte auch mal im Spam landen. Bis dahin gibt es für dich erst mal nichts zu tun. Ich freue mich schon auf dich und unsere gemeinsame Zeit!!
Video Auszeichnungen
Falls du es live einmal nicht schaffen solltest, findest du alle Videos 24Std später hier, wann immer du willst. Du bekommst den Zoom Link mit Zugangscode am jeweiligen Tag von mir zugeschickt.
DAY 1: Vinyasa Basics
DAY 3: BURN
DAY 5: Slow Flow
DAY 2: Vinyasa Basics
DAY 4: Slow and Flow
WEEK 2
DAY 6: Meditation und sanftes Bewegen